Faire preuve d’assurance – se faire confiance
Alessandra Pintore

Faire preuve d’assurance – se faire confiance

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Faire preuve d’assurance – se faire confiance

Pour exceller dans tout contexte professionnel, il faut avoir confiance en soi. La confiance en soi est une caractéristique essentielle pour la réalisation de son plein potentiel et de sa progression professionnelle. Sans elle, nous manquons la vigueur et le courage nécessaires afin de relever les défis ambitieux. Mais avoir confiance en soi, ce n’est pas nécessairement inné.

Pour ceux qui manquent de confiance, chaque échec renforce leur sentiment d'incertitude ou d'incompétence. L'absence de confiance en soi peut se manifester par des sentiments d'impuissance, ou peut être plus subtile : parfois par une tendance à céder aux autres trop facilement, ou par le désir de toujours chercher un terrain d'entente plutôt que de préconiser une prise de position particulière.

Cette formation présente les notions nécessaires pour développer la confiance en soi nécessaire pour démontrer de l’assurance dans tout contexte professionnel afin de la transformer en outil d’influence puissant.

Nous nous plongeons dans le monde de la confiance, en défiant nos idées et nos concepts et en révélant les clés, les astuces et les outils, de ce que signifie l’assurance, à la façon de la développer. Faites le saut, suivez cette formation et découvrez les outils de l’assurance ...


Objectifs :

  • Comprendre les notions nécessaires pour développer de l’assurance
  • Faire le point sur soi-même
  • Assimiler les mécanismes de la confiance en soi
  • Mobiliser les ressources requises pour développer de l’assurance

Contenus

LEÇON 1 | DÉROULEMENT DE LA SESSION

L’ASSURANCE, C’EST SE FAIRE CONFIANCE!

  • Leçon 2 | Qu’est-ce faire preuve d’assurance?
  • Leçon 3 | La confiance en soi, ce n’est pas nécessairement inné
  • Leçon 4 | Ayez acquis et intégré l’estime de soi
  • Leçon 5 | Intégrez les compétences nécessaires
  • Leçon 6 | Activité – Faire le point
  • Leçon 7 | Présentez une saine confiance en soi
  • Leçon 8 | Activité – Différents niveaux de confiance

COMMENT DÉVELOPPER L’ASSURANCE

  • Leçon 9 | Développez votre sentiment d’efficacité personnelle
  • Leçon 10 | Développer des expériences actives de maîtrise personnelle
  • Leçon 11 | Activité – Expériences actives de maîtrise personnelle
  • Leçon 12 | Développer les expériences vicariantes
  • Leçon 13 | Activité – Expériences vicariantes
  • Leçon 14 | Développer son état physiologique et émotionnel
  • Leçon 15 | Activité – État physiologique et émotionnel

RECADREZ LES ÉCHECS PASSÉS

  • Leçon 16 | Savoir rebondir de l’échec
  • Leçon 17 | Activité – Recadrer vos échecs passés

CONCLUSION

  • Leçon 18 | Un dernier petit truc
  • Leçon 19 | … Et ensuite engagez-vous à l’intégrer !

LEÇON 20 | AUTOÉVALUATION

LEÇON 21 | PLAN D’ACTION PERSONNEL

Format : Autoformation de 90 minutes via plateforme d'apprentissage de Caro & Co. Formation. Vos accès vous seront envoyés suite à votre paiement.

Formatrice : Formatrice et conférencière, Alessandra Pintore comprend les enjeux des organisations dans le développement du capital humain ainsi que les défis de la main-d’œuvre à demeurer efficients et efficaces dans des contextes en constant changement. Depuis 2001, elle propose aux organisations et à toute personne soucieuse de son développement professionnel des formations sur la qualité des savoir-agir, l’efficacité au travail et le goût de l’excellence.